Di Tinjau Oleh 

13 JULI 2026 | dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin.  

Alina Nathasya

Operasi Sedot Lemak Disertai Tummy Tuck: Solusi Membentuk Perut Lebih Rata, Kencang, dan Proporsional

Memiliki bentuk tubuh yang ideal merupakan impian banyak orang. Namun, tidak semua orang dapat memperoleh perut yang rata hanya dengan diet dan olahraga. Setelah kehamilan, penurunan berat badan yang drastis, atau bertambahnya usia, kulit di area perut sering kali menjadi kendur dan otot dinding perut melemah. Pada kondisi seperti ini, olahraga saja sering kali tidak mampu mengembalikan bentuk perut seperti semula.

Salah satu prosedur bedah plastik yang menjadi solusi adalah kombinasi operasi sedot lemak (liposuction) dengan tummy tuck (abdominoplasty). Dokter menggabungkan kedua tindakan ini untuk menghilangkan lemak berlebih sekaligus mengencangkan kulit dan memperbaiki bentuk dinding perut sehingga mereka dapat memberikan hasil yang lebih optimal kepada pasien.

di Klinik Utama Queen, dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin menangani tindakan ini dengan memperhatikan aspek keamanan, estetika, dan proporsi tubuh pasien sehingga beliau mampu menampilkan hasil akhir yang terlihat lebih alami.

Apa Itu Operasi Sedot Lemak?

operasi sedot lemak atau liposuction merupakan prosedur bedah yang bertujuan untuk menghilangkan timbunan lemak pada area tubuh tertentu yang sulit Anda hilangkan melalui olahraga maupun pola makan sehat. Oleh karena itu, dokter biasanya melakukan prosedur sedot lemak pada beberapa area yang paling sering bermasalah, antara lain:

• Perut
• Pinggang
• Punggung
• Lengan atas
• Paha
• Bokong
• Dagu

Selain itu, masyarakat perlu mengetahui dan memahami bahwa sedot lemak bukanlah metode menurunkan berat badan, melainkan prosedur pembentukan kontur tubuh (body contouring). Di samping itu, dokter mengangkat lemak yang berasal dari lapisan lemak bawah kulit dengan menggunakan kanula kecil yang dihubungkan ke alat penghisap khusus.

Apa Itu Tummy Tuck?

Tummy tuck atau abdominoplasty merupakan prosedur operasi yang bertujuan untuk:

• Mengangkat kulit berlebih
• Mengangkat lemak yang tersisa
• Mengencangkan otot dinding perut
• Membentuk kembali kontur perut menjadi lebih rata

Pada banyak pasien, terutama wanita setelah melahirkan atau pasien yang mengalami penurunan berat badan dalam jumlah besar, otot perut mengalami pemisahan (diastasis recti). Kondisi ini membuat perut tampak buncit meskipun berat badan sudah ideal. Tummy tuck membantu mengembalikan posisi otot sehingga perut tampak lebih rata dan kencang.

Mengapa Sedot Lemak dan Tummy Tuck Sering Dilakukan Bersamaan?

Banyak pasien memiliki dua masalah sekaligus, yaitu:

• Lemak berlebih
• Kulit kendur

jika dokter hanya melakukan sedot lemak, lemak memang berkurang tetapi kulit yang sudah kendur bisa semakin terlihat menggantung. Sebaliknya, jika dokter hanya melakukan tummy tuck tanpa mengurangi lemak di sekitarnya, mereka belum tentu mendapatkan hasil kontur tubuh yang maksimal. Maka dari itu, pasien dan dokter sering memilih kombinasi kedua prosedur tersebut untuk memberikan hasil yang lebih proporsional. Keuntungan kombinasi tindakan ini meliputi:

• Perut lebih rata
• Pinggang lebih ramping
• Kulit lebih kencang
• Kontur tubuh lebih harmonis
• Hasil estetika lebih optimal

Operasi kombinasi ini cocok untuk pasien yang memiliki kondisi berikut:

1. Perut Buncit Akibat Timbunan Lemak

Lemak yang sulit hilang walaupun sudah menjalani diet dan olahraga.

2. Kulit Perut Kendur

Biasanya terjadi setelah:

• Melahirkan
• Penurunan berat badan drastis
• Penuaan

3. Otot Perut Terpisah

Sering dialami wanita setelah kehamilan.

4. Berat Badan Relatif Stabil

Pasien sebaiknya sudah mencapai berat badan yang mendekati ideal.

5. Tidak Berencana Hamil Dalam Waktu Dekat

Kehamilan setelah tummy tuck dapat memengaruhi hasil operasi.

Persiapan Sebelum Operasi

Sebelum tindakan, dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin akan melakukan konsultasi menyeluruh yang meliputi:

• Riwayat kesehatan
• Pemeriksaan fisik
• Pengukuran indeks massa tubuh
• Evaluasi elastisitas kulit
• Pemeriksaan laboratorium
• Pemeriksaan penunjang bila diperlukan

Pasien juga akan mendapatkan edukasi mengenai:

• Prosedur operasi
• Risiko dan manfaat
• Masa pemulihan
• Perawatan setelah operasi
• Hasil yang realistis

Bagaimana Proses Operasinya?

Tahapan operasi secara umum meliputi:

1. Anestesi

Operasi dilakukan menggunakan anestesi umum sehingga pasien tertidur selama tindakan berlangsung.

2. Sedot Lemak

dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin membuat sayatan kecil pada area yang telah ditentukan. Kanula dimasukkan untuk mengangkat timbunan lemak secara merata. Area yang sering dikerjakan:

• Perut
• Pinggang kanan
• Pinggang kiri
• Samping tubuh

3. Tummy Tuck

Setelah sedot lemak selesai, dokter membuat sayatan pada bagian bawah perut yang umumnya dapat tersembunyi di balik garis pakaian dalam. Kemudian dilakukan:

• Pengangkatan kulit berlebih
• Pengencangan otot perut
• Pembentukan ulang kontur perut
• Penyesuaian posisi pusar apabila diperlukan

Setelah itu luka ditutup dengan jahitan yang rapi.

Berapa Lama Operasi Berlangsung?

Durasi operasi bervariasi tergantung luas area yang dikerjakan. Rata-rata berlangsung antara 3–6 jam dan pasien biasanya menjalani observasi setelah operasi.

Masa Pemulihan

Pemulihan merupakan bagian penting dalam memperoleh hasil operasi yang optimal. Pada minggu pertama pasien biasanya mengalami:

• Bengkak
• Memar
• Nyeri ringan hingga sedang
• Rasa tertarik pada area perut

Hal tersebut merupakan bagian dari proses penyembuhan. Dokter biasanya menganjurkan:

• Menggunakan compression
• Berjalan ringan sejak dini
• Menghindari aktivitas berat
• Menjaga kebersihan luka
• Kontrol bersama dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin sesuai jadwal

Kapan Hasil Operasi Mulai Terlihat?

Perubahan bentuk tubuh sudah mulai tampak setelah pembengkakan berkurang. Secara umum:

• 1 bulan: bentuk mulai terlihat
• 3 bulan: hasil semakin jelas
• 6 bulan: sebagian besar pembengkakan hilang
• 6–12 bulan: hasil akhir lebih stabil

Keunggulan Operasi Kombinasi

Beberapa keuntungan tindakan kombinasi ini antara lain:

• Mengurangi lemak berlebih secara efektif.
• Mengencangkan kulit yang kendur.
• Memperbaiki bentuk dan kontur perut.
• Mengencangkan otot dinding perut.
• Membentuk lekuk pinggang yang lebih proporsional.
• Memberikan hasil yang lebih menyeluruh dibanding satu prosedur saja.
• Meningkatkan rasa percaya diri terhadap penampilan.

Apakah Bekas Luka Akan Terlihat?

Bekas sayatan tummy tuck umumnya berada di bagian bawah perut sehingga dapat tertutup oleh pakaian dalam atau celana. Seiring waktu, bekas luka biasanya akan memudar, meskipun proses penyembuhan setiap orang berbeda.

Risiko Operasi

Seperti tindakan bedah lainnya, operasi sedot lemak dan tummy tuck memiliki risiko, antara lain:

• Perdarahan
• Infeksi
• Penumpukan cairan (seroma)
• Gangguan penyembuhan luka
• Bekas luka yang menebal
• Mati rasa sementara pada area operasi
• Asimetri kontur tubuh

Risiko tersebut dapat diminimalkan melalui pemilihan pasien yang tepat, tindakan oleh dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin, serta kepatuhan pasien terhadap instruksi sebelum dan sesudah operasi.

Hasil operasi dapat bertahan lama apabila didukung dengan gaya hidup sehat, seperti:

• Menjaga berat badan tetap stabil.
• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang.
• Rutin berolahraga setelah diizinkan dokter.
• Menghindari merokok.
• Membatasi konsumsi alkohol.
• Mengikuti kontrol pascaoperasi sesuai jadwal.

Selain itu, ketika Anda mengalami perut buncit, timbunan lemak yang sulit hilang, atau kulit perut yang kendur selepas melahirkan maupun penurunan berat badan, dokter dapat membantu Anda melalui kombinasi operasi sedot lemak dan tummy tuck untuk memperbaiki kontur tubuh secara menyeluruh.

Setiap pasien memiliki kondisi tubuh yang berbeda. Oleh karena itu, pemeriksaan langsung oleh dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin sangat penting untuk menentukan prosedur yang paling sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda.

Perut yang lebih rata dan kencang bukan hanya memberikan perubahan pada penampilan, tetapi juga dapat meningkatkan kenyamanan dalam beraktivitas dan rasa percaya diri. Jadwalkan konsultasi dengan dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin di klinik kami untuk mendapatkan penjelasan lengkap mengenai prosedur, manfaat, proses pemulihan, serta rencana perawatan yang dipersonalisasi sesuai kondisi Anda.

dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin.

Menemukan dokter bedah plastik di Jakarta yang tepat merupakan langkah krusial guna meraih hasil impian serta meningkatkan kepercayaan diri Anda. Oleh karena itu, banyak pasien merekomendasikan dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M.Ked. Klin sebagai salah satu pakar bedah plastik terbaik di ibu kota.

Selain itu, dr. Heri Noviana menggunakan pengalaman luas serta pendekatan komprehensif untuk membantu setiap pasien mencapai penampilan yang lebih sempurna sesuai harapan. Beliau juga senantiasa menempatkan keamanan serta kenyamanan pasien sebagai prioritas utama dalam setiap rangkaian perawatan medisnya.

Dengan kata lain, kombinasi prosedur bedah plastik yang lengkap dan perhatian besar terhadap pasien menjadikan dr. Heri Noviana pilihan terbaik bagi Anda. Jadi, pastikan Anda memilih layanan bedah plastik yang berkualitas, aman, dan terpercaya bersama kami demi transformasi yang maksimal. Bersama dr. Heri Noviana Sp.BP-RE, M. Ked Klin. kami percaya bahwa setiap pasien adalah unik dan berhak mendapatkan perawatan yang personal dan berkualitas. Kami siap membantu Anda mencapai penampilan yang Anda impikan dengan pendekatan yang aman dan profesional. Jadwalkan konsultasi Anda hari ini dan temukan bagaimana kami dapat membantu Anda!

Lebih dari 100 Pilihan Operasi

Queen Plastic Surgery bukan sekadar klinik estetika biasa. Faktanya, kami menyediakan lebih dari 100 pilihan tindakan operasi plastik guna menjadi destinasi utama bagi Anda yang ingin meningkatkan kepercayaan diri.

Selain itu, Queen Plastic Surgery menawarkan solusi lengkap untuk setiap kebutuhan estetika, mulai dari rhinoplasty, revisi hidung, operasi kantung mata, hingga tindakan kontur tubuh lainnya. Dengan kata lain, tim ahli kami memastikan setiap pasien mendapatkan penanganan yang akurat sesuai keinginan mereka. Oleh karena itu, memilih Queen Plastic Surgery berarti Anda memilih keahlian serta variasi layanan yang tak tertandingi.

Pemulihan dan Pasca-Operasi

Salah satu keunggulan Queen Plastic Surgery adalah perhatiannya terhadap pasien pasca-operasi. Tidak hanya fokus pada hasil operasi, Kami juga memastikan bahwa pasien mendapatkan perawatan terbaik selama masa pemulihan. Sebab itu pasien akan mendapatkan instruksi jelas mengenai perawatan diri di rumah, dan klinik, Serta mendapatkan GRATIS kontral pasca operasi.

Yang Anda Dapatkan

1. Teknologi Modern Dan Terkini:

Dengan bermitra bersama Queen Plastic Surgery, rasakan perawatan kecantikan yang didukung oleh teknologi modern dan terkini yang nantinya akan mengoptimalkan setiap detil kecantikan Anda.

2. Tenaga Medis Profesional Dan Berpengalaman:

Dibalik layanan kami, terdapat tim medis profesional yang tidak hanya berpengalaman tetapi juga berdedikasi untuk merawat dan mempercantik Anda dengan standar tertinggi.

3. Klinik Kecantikan Berizin Resmi:

Kepercayaan Anda adalah prioritas kami. Oleh karena itu, dengan izin resmi yang kami miliki, tentunya kualitas layanan dan keamanan pasien selalu menjadi komitmen utama kami.

4. Harga Terjangkau:

Kecantikan premium tidak harus mahal. Sebagai buktinya, dapatkan perawatan terbaik dengan harga yang terjangkau dan bersaing.

5. Suasana Nyaman Dan Mewah, Hasil Perawatan Maksimal:

Kami menyajikan suasana nyaman dan mewah yang tidak hanya menjadi latar belakang untuk perawatan maksimal Anda, tetapi juga memberikan hasil terbaik untuk setiap pasien.

6. Lokasi Klinik Di Pusat Kota:

LIHAT LOKASI ( https://maps.app.goo.gl/hDZctHZZu4rFkFQj8 )

7. Fasilitas Penjemputan Di Bandara:

Kenyamanan Anda adalah misi kami. Oleh karena itu, untuk pasien dari luar kota, kami menyediakan fasilitas penjemputan eksklusif dari bandara menuju klinik.

8. Fasilitas Menginap Yang Mewah:

Lengkapi pengalaman Anda dengan fasilitas menginap mewah yang kami tawarkan.

9. Testimoni dan Ulasan Positif

Salah satu indikator terbaik dari kualitas sebuah klinik adalah ulasan dari pasien-pasiennya. Queen Plastic Surgery dengan bangga menampilkan testimonial dan ulasan positif dari pasien yang telah merasakan manfaat dari perawatannya. LIHAT ULASAN ( https://maps.app.goo.gl/hDZctHZZu4rFkFQj8 )